МИНУТЫ, СПАСАЮЩИЕ ЖИЗНЬ САМООБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

     Проблема заболеваний молочных желез приобретает всё большее значение.
    Многие женщины не торопятся к специалисту, испытывая страх, что обнаружат злокачественную опухоль. Они начинают заниматься самолечением, но правильный диагноз можно установить только в специализированном медицинском учреждении.
    Самообследование необходимо проводить 1 раз в месяц на 6 – 12-й день от начала менструаций. Неменструирующие женщины должны проводить самообследование в определённый, установленный день каждого месяца.
    При этом необходимо обратить внимание на следующие моменты:
-    увеличение или уменьшение размеров одной из желёз;
-    расположены ли железы на одном уровне;
-    равномерно ли они смещаются при поднятии рук.
ПРИЁМЫ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ САМООБСЛЕДОВАНИЯ
1.    Осмотреть бельё (бюстгальтер, сорочку), обратив внимание на наличие пятен.
2.    Осмотреть соски – нет ли их втяжения, не изменились ли их цвет и форма, нет ли изъязвлений.
3.    Осмотреть кожу желёз: нет ли изменений цвета, отёка, втяжений, изъязвлений.
4.    Осмотр молочных желёз перед зеркалом при различных положениях тела и рук.
5. Ощупывание молочных желез проводится лёжа на спине:
а) при ощупывании левой молочной железы под левую лопатку подкладывается подушка, а ладонь левой руки находится под головой. Пальцами правой руки круговыми движениями с лёгким надавливанием ощупываются все отделы железы и подмышечная впадина.
б) Ощупывание правой железы проводится аналогично.
6.    Провести ощупывание желёз стоя (по той же методике).
7.    Каждая женщина должна знать, что выделения из сосков далеко не всегда оставляют следы на белье. Поэтому очень важно самостоятельно уметь их выявлять. Для этого необходимо умеренно сдавить сосок у его основания большим и указательным пальцами, как это показано на рисунке.
       При выявлении любых изменений необходимо обратиться к врачу (хирургу, гинекологу, онкологу) по месту жительства.
       Помимо самообследования, каждой женщине старше 40 лет необходимо один раз в 2 года пройти профилактическое рентгенологическое обследование молочных желёз.