Рекомендации от спасателей в гололед

     Пришла прекрасная пора – зима. К сожалению, с волшебным временем года приходятизимние проблемы, которые связаныс гололедом. В свою очередь гололед представляет большую опасность для пешеходов: поскользнуться – упасть и поскользнуться – попасть под машину. Чтобы предотвратить неприятные ситуации нужно соблюдать элементарные правила безопасности:
     -подберите нескользящую обувь на сплошной рельефной подошве, отказавшись от высоких каблуков.
     - передвигайтесь осторожно, наступая на всю подошву.
     - будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь ине бегите по ней.
     -старайтесь обходитьместа с наклонной поверхностью, по возможности держитесь за поручни или стену.
     - пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с заостренными шипами.
     Если Вы все-таки поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения и минимизировать последствия. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, прижать руки к туловищу и упасть на бок. Не торопитесь резко подниматься, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людейпомочь. Если возникла боль - не двигайтесь, вызывайте скорую помощь или попросите об этом прохожих.