Слышать мир во всем его многообразии: почему важен слух и как его беречь
Способность слышать – это не просто одно из пяти чувств. Это невидимый мост, соединяющий нас с окружающим миром, симфония жизни, которая звучит непрерывно. Слух – это наша связь с близкими, источник информации, залог безопасности и важнейшая составляющая полноценной жизни. Мы воспринимаем звуки как нечто само собой разумеющееся, как дыхание, не задумываясь о том, насколько ценен этот дар. Именно поэтому так важно помнить о Всемирном дне слуха, который ежегодно отмечается 3 марта, напоминая нам о необходимости беречь и ценить свой слух.
Этот день был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 2007 году, чтобы привлечь внимание к проблемам слуха и важности его сохранения. Дата 3 марта выбрана не случайно: цифры 3.3 визуально напоминают форму двух человеческих ушей, символично подчеркивая значение этого органа чувств. Всемирный день слуха – это повод задуматься о здоровье своего слуха, узнать больше о причинах его ухудшения и способах профилактики.
К сожалению, потеря слуха – распространенная проблема, затрагивающая людей всех возрастов. Причин снижения слуха множество, и понимание их помогает вовремяпринять меры и сохранить способность слышать мир во всей его полноте. Рассмотрим наиболее распространенные факторы, способствующие ухудшению слуха:
1. Возраст:
Естественное старение организма – одна из самых частых причин снижения слуха, известная как пресбиакузия. С возрастом структуры внутреннего уха изнашиваются, особенно чувствительные волосковые клетки, отвечающие за восприятие высоких частот.
2. Воздействие шума:
Громкий шум – один из главных врагов слуха. Длительное или интенсивное воздействиегромких звуков, будь то производственный шум, громкая музыка в наушниках, концерты, строительные работы или стрельба, может повредить нежные волосковые клетки внутреннего уха. Это часто приводит к необратимой потере слуха, шуму в ушах (тиннитусу) и повышенной чувствительности к звукам. Важно помнить: чем громче звук и чем дольше его воздействие, тем выше риск повреждения слуха.
3. Генетика:
Наследственность играет значительную роль в предрасположенности к потере слуха. Генетические факторы могут обуславливать нарушенияслуха, проявляющиеся в любом возрасте, от рождения до пожилоговозраста, и иметь разную степень тяжести.
4. Инфекции:
Различные инфекционные заболевания могут негативно влиять на слух. Среди них: отит,менингит, корь, свинка, краснуха, ВИЧ-инфекция и др.
5. Травмы головы:
Травмы головы, особенно с повреждением височной кости, могут повредить структуры, отвечающие за слух: внутреннееухо, слуховойнерв, слуховые косточки. Потеря слуха после травмыголовы может быть, как временной, таки постоянной, в зависимостиот степени повреждения.
6. Ототоксичные лекарства:
Некоторые лекарственные препараты обладают ототоксическим действием, то есть способны повреждать внутреннее ухо и вызывать потерю слуха. К таким препаратам относятся: аминогликозидные антибиотики, некоторые химиотерапевтические препараты, салицилаты (аспирин) в высоких дозах, диуретики (мочегонные), некоторые нестероидныепротивовоспалительные препараты при длительном применении, хинин и хлорохин (противомалярийные препараты).
Важно: при назначенииототоксичных лекарств врачдолжен оценивать риск и пользу, а пациент должен находиться под наблюдением и сообщать о любых изменениях слуха.
7. Болезнь Меньера:
Хроническое заболевание внутреннего уха, характеризующееся эпизодами головокружения, шума в ушах, ощущения заложенности вухе и флюктуирующей потери слуха. Болезнь Меньера может прогрессировать и приводитьк стойкой потере слуха.
8. Отосклероз:
Заболевание, при котором происходит аномальный рост костной ткани в среднем ухе. Отосклероз затрудняет подвижность слуховых косточек (стремечка, молоточка и наковальни), что препятствует передаче звуковых колебаний во внутреннееухо и вызывает прогрессирующую кондуктивнуюпотерю слуха (нарушение звукопроведения).
9. Серная пробка:
Скопление ушной серы в слуховом канале – одна из самых простыхи частовстречающихся причин временной потери слуха.
10. Опухоли:
Опухоли, затрагивающие слуховой нерв или структуры внутреннегоуха, могут вызывать потерю слуха. Хотя опухоли слуховогонерва редки, важно помнитьо них как о возможной причине снижения слуха.
11. Врожденные дефекты:
Некоторые дети рождаются с врожденными аномалиямиразвития внутреннегоили среднегоуха, которые вызывают потерюслуха с самого рождения. Ранняя диагностика и своевременная реабилитация крайне важны для детей с врожденной потерей слуха.
12. Другие факторы:
Ряд системных заболеваний и состояний могут оказывать влияние на слух: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, воспалительные заболевания, аутоиммунные заболевания. Забота о слухе – это забота о качестве жизни. Понимание причин потерислуха позволяет принимать профилактические меры, вовремя обращаться к специалисту при появлении симптомов сниженияслуха и сохранять способность наслаждаться звуками мира на долгие годы. Помните, что ваш слух –бесценный дар, который требует бережного отношения. Регулярные проверки слуха, защита от шума, своевременное лечение инфекций и здоровый образ жизни –ключ к здоровому слуху на протяжении всей жизни.
3 марта 2025 года будет организована прямая телефонная линия:
- с 9-00 до 11-00 по тел. 8(0232)33-57-92 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» на ваши вопросы ответит врач по медицинской профилактике.